ข้อแนะนำในการขี่ม้า

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7  Tagged

ข้อแนะนำในการขี่ม้า Credit : http://www.oknation.net/blog/print.php?id=199031   สำหรับผู้เริ่มหัด … สถานที่ฝึกกีฬาม้าที่มีชื่อเสียงของเมืองไทยมีหลายแห่ง  ผู้สนใจสามารถติดต่อได้ที่สมาคมขี่ม้าแห่งประเทศไทย ถนนพหลโยธิน หรือกองพันทหารม้าที่ 29 รักษาพระองค์ กองพันทหารม้าที่ 2 สนามเป้า ผู้ที่ต้องการฝึกขี่ม้าควรฝึกกับครูที่ชำนาญ  แต่ถ้ารู้เทคนิคเบื้องต้นบ้างก็จะช่วยได้มาก การฝึกทักษะเบื้องต้นให้เกิดความชำนาญ … ก่อนอื่น ต้องหัดขึ้นม้า … ก่อนขึ้นม้า ต้องสวมหมวกแข็งป้องกัน สวมรองเท้าบู๊ต หรือรองเท้าหุ้มส้น …    … การขึ้นม้า ยืนข้างๆ ไหล่ของม้า ถือสายบังเหียนด้วยมือซ้าย และวางมือไว้บริเวณแผงหลังคอ จับโกลนหมุนให้ตรงแล้วสอดเท้าว้ายเข้าไป … มือขวาเอื้อมไปให้สุดเพื่อฉวยจับขอบอาน หรือสายโกรน แล้วยกขาขวากวาดข้ามหลังม้าไป    … ท่วงท่า นั่งตัวตรงในจุดที่กระชับกับอานที่สุด ชูศรีษะขึ้น ตามองตรงไปข้างหน้า มือทั้งสองข้างจับสายบังเหียนไว้ หนีบไว้ติดกับลำตัว … การจับสายบังเหียน ควรจับสายบังเหียนด้วยมือทั้งสองข้าง และถือสายบังเหียนไว้บริเวณเหนือแผงคอ การจับต้องมั่นคง แต่ไม่ต้องแน่นจนเกินไป การวิ่งเหยาะๆ […]

christie marie sheldon bio-christie marie sheldon reading

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  christie marie sheldon bio-christie marie sheldon reading,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook christie marie sheldon bio-christie marie sheldon reading review The Quick And Easy Guide On :christie marie sheldon bio-christie marie sheldon reading. Tag: How To christie marie sheldon bio-christie […]

christie marie sheldon reading-unlimited abundance program free download

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  christie marie sheldon reading-unlimited abundance program free download,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook christie marie sheldon reading-unlimited abundance program free download review The Quick And Easy Guide On :christie marie sheldon reading-unlimited abundance program free download. Tag: How To christie […]

christie marie sheldon facebook : unlimited abundance home training program

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  christie marie sheldon facebook : unlimited abundance home training program,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook christie marie sheldon facebook : unlimited abundance home training program review The Quick And Easy Guide On :christie marie sheldon facebook : unlimited abundance home […]

unlimited abundance journey-christie marie sheldon download

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  unlimited abundance journey-christie marie sheldon download,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook unlimited abundance journey-christie marie sheldon download review The Quick And Easy Guide On :unlimited abundance journey-christie marie sheldon download. Tag: How To unlimited abundance journey-christie marie sheldon download, PDF […]

christie marie sheldon meditation-unlimited abundance christie marie sheldon free download

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  christie marie sheldon meditation-unlimited abundance christie marie sheldon free download,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook christie marie sheldon meditation-unlimited abundance christie marie sheldon free download review The Quick And Easy Guide On :christie marie sheldon meditation-unlimited abundance christie marie sheldon […]

unlimited abundance reviews : christie marie sheldon youtube

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  unlimited abundance reviews : christie marie sheldon youtube,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook unlimited abundance reviews : christie marie sheldon youtube review The Quick And Easy Guide On :unlimited abundance reviews : christie marie sheldon youtube. Tag: How To unlimited […]

gratitudelog christie marie sheldon-unlimited abundance pdf

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  gratitudelog christie marie sheldon-unlimited abundance pdf,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook gratitudelog christie marie sheldon-unlimited abundance pdf review The Quick And Easy Guide On :gratitudelog christie marie sheldon-unlimited abundance pdf. Tag: How To gratitudelog christie marie sheldon-unlimited abundance pdf, PDF […]

unlimited abundance : christie marie sheldon private sessions christie marie sheldon bio

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  unlimited abundance : christie marie sheldon private sessions christie marie sheldon bio,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook unlimited abundance : christie marie sheldon private sessions christie marie sheldon bio review The Quick And Easy Guide On :unlimited abundance : christie […]

Tools To Break Free From The Abundance Blocks In Your Life

Posted on August 30th, 2014 in Uncategorized by fortune7

  Tools To Break Free From The Abundance Blocks In Your Life,Download, eBooks Reviews & PDF Full. GO TO OFFICIAL SITE : http://tinyurl.com/oh2g3by You can download -See more detail of Ebook Tools To Break Free From The Abundance Blocks In Your Life review The Quick And Easy Guide On :Tools To Break Free From The […]

Next Page »