header image
 

.. ปัญหาหน้าจอ ..

 

 

 

 

.

 

 

ช่วงนี้ถึงแม้ว่าฉันไม่ได้ทาแป้งแต่งตัวออกไปไหน แต่เวลาที่เข้าห้องน้ำ ฉันก็อดมองเงาตัวเองในกระจกไม่ได้ 

 

 ฉันเองสังเกตว่าหน้าตัวเองชักมีกระเยอะขึ้น กระกับฝ้าความแตกต่างกันนิดเดียวเอง กระเป็นจุดคล้ำๆเล็กๆ แต่ถ้ากระกระจายไปในบริเวณที่กว้างขึ้นก็ดูไม่ต่างจากฝ้าเท่าไรนัก ปัจจัยที่ทำให้ริ้วรอยพวกนี้มาเยือนก็คือตัวเลขของอายุที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ความเสื่อมของอวัยวะต่างๆในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นความแข็งแรงของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่างๆในร่างกาย ผิวหนังของเราก็ส่วนหนึ่ง จะหาอะไรมาบำรุงมากมายก็ได้แต่บรรเทาความเสื่อมไปได้เล็กน้อยเท่านั้น 

 

ในฐานะที่เป็นผู้หญิง เรื่องรักสวยรักงามก็น่าจะเป็นเรื่องธรรมดามาก ไม่ค่อยมีใครอยากให้เกิดริ้วรอย ไม่ว่าจะสิวฝ้าและจุดด่างดำทั้งหลาย ฉันเองก็สรรหามาใช้เช่นกัน แต่มันก็ไม่ค่อยจะได้ผลเท่าไรนัก ถึงแม้จะเป็นคนที่จัดอยู่ในประเภทกลุ่มคนผิวขาว (เหลือง)ก็ตาม แต่กระเม็ดเล็กๆ ที่กระจายมากขึ้นก็ทำให้ไม่ค่อยสบายตาและสบายใจเหมือนกัน

 

การที่ต้องใช้เวลาอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานพอสมควร ดังนั้นคงไม่พ้นที่จะรับคลื่นทั้งหลายที่ออกมาจากเจ้าอุปกรณ์ชิ้นนี้ ไม่โดนแดดก็โดนรังสีพวกนี้เต็มที่ ครีมกันแดดก็ต้องทา กันแดดกี่เท่าก็ไม่ช่วยเท่าไรนัก แต่ก็ทาเสียหน่อย อย่างน้อยเพื่อความสบายใจ 

 

 

 

 

อดคิดไม่ได้ว่าคนที่ทำงานด้านไอที ที่วันๆอยู่แต่หน้าจอคอมพิวเตอร์ เขาจะทำยังไง จะมีปัญหาพวกนี้หรือไม่ มีน้องไอทีที่เคยร่วมงานกันมา หน้าใสมาก ทั้งๆที่เป็นอะแมน (A Man) หน้าใสจนผู้หญิงอย่างเราอาย ลืมถามว่าน้องใช้อะไรทาหน้า และรังสีไม่มีผลต่อหน้าน้องเลยหรือจะถามตอนนี้ก็ถามไม่ทันแล้วค่ะ เพราะน้องรีบโบกมือลาที่ทำงานก่อนหน้าฉันไปเป็นปีๆแล้ว

 

มีบางคนมีติ่งเนื้อเล็กๆ บริเวณหนังตา อาจจะเป็นหนังตาบนหรือหนังตาล่างก็ตาม ฉันเองก็เคยมีปัญหานี้เวลาใช้สายตากับจอคอมพิวเตอร์มากๆ เมื่อเจอปัญหานี้ ทางออกคือพักสายตาสักระยะ วันสองวันเจ้าติ่งเนื้อเล็กๆนี้มันจะหายไปเอง 

 

ฉันลองเข้าไปหาข้อมูลเรื่องกระฝ้า ในหลายๆแหล่งข้อมูล เป็นที่แน่นอนคือรังสี UVA ที่ผ่านกระจกเข้ามาได้ และรังสีจากคอมพิวเตอร์ก็เป็นเหตุให้เกิดปัญหาผิวหนังพวกนี้ ดังนั้นการแก้ไขก็ต้องใช้กระบวนการต่างๆมากมาย ทั้งทรีตเมนต์และเครื่องสำอางหลายชนิดที่ดูยุ่งยากเป็นที่สุด 

 

 การไปพบแพทย์ผิวหนังตามคลินิกความงามต่างๆ การทำทรีตเมนต์มีทั้ง ใช้กระแสไฟฟ้ากระตุ้นผิวแล้วป้อนอาหารผิวลงไปเป็นต้นว่าวิตามิน A E หรือ C บางครั้งก็ต้องกรอผิวเพื่อให้ผิวหนังกำพร้าชั้นนอกหลุดออกไปเสียบ้าง ปกติตามธรรมชาติของร่างกายมันก็หลุดออกไปตามวาระของมันอยู่แล้ว แต่กระบวนการนี้อาจเร่งทำให้หลุดเร็วยิ่งขึ้น แล้วยังมีเทคโนโลยีต่างๆเข้ามาช่วยในการดูแลผิวพรรณอีกมามายในยุคนี้

 

 การไปพบแพทย์ก็ต้องไปอย่างสม่ำเสมอ อาจจะสัปดาห์ละหน หรือสองสัปดาห์หน แล้วต้องไปอย่างต่อเนื่อง ถ้าขยันหน่อยหน้าก็จะใสกิ๊ง (แต่ขยันปั้มเงินก่อนที่จะไปกันหน่อยนะคะ)

 

 

 

 

เมื่อมีความสะดวกเกิดขึ้น ใช่ว่ามันจะสบายเสมอไปก็อย่างที่เห็น เรามีคอมพิวเตอร์ที่เพิ่มความสะดวกให้ชีวิตของเรามากขึ้น แต่ทำให้ผิวของเราไม่สบาย แฮ่!! ผิวของเราแม้จะป้องกันยังไง บางทีก็ไม่สามารถรับมือกับความร้อนจากเครื่องอำนวยความสะดวกชนิดนี้ได้

 

 สำหรับเรื่องรังสีที่ออกมาจากคอมพิวเตอร์ รังสีพวกนี้เรามองมันไม่เห็นแน่ๆ ว่าแล้วฉันก็อดคิดถึงลมไม่ได้ค่ะ (อ้าว!!แล้วไปคิดถึงลมทำไมฉันก็ไม่รู้เหมือนกัน ก็มันคิดไปแล้ว) มีคนเคยบอกไว้ว่า เรามองลมด้วยตาเปล่าไม่เห็น แต่รู้สึกได้ ฉันว่ารังสีที่ออกมาจากจอ เป็นสิ่งที่มองไม่เห็น แต่รู้สึกได้เช่นกัน

 

ไม่เช่นนั้นหน้าก็ไม่ไหม้อย่างที่เล่าให้อ่านข้างต้นหรอก จริงมั้ยคะ 

 

ยังไงก็..อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนเปิดคอมพ์กันนะคะ ด้วยความปรารถนาดี!!

   

 

           ขอบคุณภาพจากอินเทอร์เน็ต

 

~ by xanax71 on June 25, 2009 . Tagged: , , , ,



26 Responses to “.. ปัญหาหน้าจอ ..”

  1.   xanax71 Says:

    พี่ว่าจะถามเจี๊ยบจังเหมือนกัน เห็นว่าทำงานทางไอทีด้วย อยู่หน้าคอมฯนานๆ ไม่เป็นไรเลยเหรอ แล้วใช้ครีมกันแดดอะไรดี ฮ่าๆๆ ปรากฏเจี๊ยบไม่ใช้เวลาอยู่บ้าน

    พี่สังเกตเห็นชัดช่วงหลัง เพราะไม่โดนแดด แต่กระไม่จางลง กลับเยอะขึ้นอีกต่างหาก…คำตอบคือ คอมพิวเตอร์ตัวดีนี่เอง วันนี้ถึงแม้จะไม่ได้ไปไหน แต่ก็โบกมาพอสมควร ฮ่าๆๆๆ

    พี่ใช้ครีมกันแดดของหมอ (มีคลินิกประจำ แต่ตอนนี้ไม่ค่อยได้ไปแล้ว) เมื่อก่อน ที่พี่ที่อยู่เคาน์เตอร์ผิวหนังในโรงพยาบาลที่เคยทำงานอยู่แนะนำให้ใช้ SpectraBan ก็ดีนะ ที่สำคัญราคาไม่แพง บอกว่าหมอแนะนำ ร้านขายาก็มีขาย ถูกกว่าห้างเยอะมาก ที่สำคัญ หลอดใหญ่ด้วยแหละ

    ไม่ได้โฆษณาให้นะ แต่เอามาบอกต่อ ใช้แล้วดี ไม่ค่อยแพ้ด้วย นี่ถ้าหลอดนี้หมด จะกลับไปใช้ยี่ห้อที่ว่าแล้วล่ะ

  2.   initmate Says:

    อืม เริ่มมีเหมือนกันค่ะ …

    ไว้พรุ่งนี้ต้องทากันแดดเพิ่มอีกหน่อยดีก่า

    บางทีอยู่บ้านก็ไม่ทาไรเลยค่ะ …

    แบบนี้ต้องบำรุงได้แล้วเนอะ พี่เมย์ :)

  3.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะคุณเคนจิ

    เรื่องครีมในท้องตลาดมีมากมายค่ะ แล้วแต่สะดวกว่าจะใช้ยี่ห้อไหน Physiogel เคยใช้สำหรับล้างหน้า ตอนนั้นหมอให้มาเพราะเรื่องสิวค่ะ สวนครีมไม่เคยใช้ค่ะ

    ยังไงครีมกันแดดก็จำเป็นนะคะ ..ชายหรือหญิงก็ใช้ได้ทั้งนั้น เคยเห็นหมอที่ทำงานเก่า รักการตีกกอล์ฟมากๆ ไม่รู้ว่าไม่ใช้ครีมกันแดดหรือครีมเอาไม่อยู่ หน้าเป็นฝ้า หมดหล่อไปเยอะ

    :)

  4.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะพี่ Sept.

    เรื่องสายตา เมย์ไม่ค่อยเท่าไรค่ะพักหลัง อาจไม่ได้คร่ำเคร่งมากนัก แต่ผลกระทบที่เจอมากๆ ก็ผิวนี่แหละ วันนี้เลยโปะหลายชั้นเลย ว่าจะหาผ้ามาคลุมหน้าให้เหลือแต่ลูกตา แต่ผ้าที่กันรังสี เมย์ก็ยังไม่มี

    อิอิ

    take care ค่ะพี่ :)

  5.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะคุณซิงกิ้ง

    หากไม่อยากเสีนงสะตุ้งสะตังค์(ที่มากมาย)ไปกับการแก้ไขปัญหาผิวพรรณ คงต้องป้องกันโดยครีมกันแดดไว้ก่อนน่ะค่ะ โปะเข้าไปเถอะ อย่างน้อยก็ให้มันสะท้อนออกไปบ้างเนอะ

    ของเมย์ตอนแรกก็ไม่สนใจเท่าไร บางวันเปิดคอมเลย ทั้งๆที่เพิ่งตื่นนอน ตอนหลังไม่ไหวแล้วค่ะ หน้าหมองจริงๆ เลยต้องดูแลกันหน่อย ไม่อยากไปหาหมออีกแล้วค่ะ

    :)))

  6.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะพี่กุ้ง

    ของพี่กุ้งจากทางคุณพ่อฝั่งเดียว แต่ของเมย์ คุณย่าก็เป็นกระเต็มเลย ทั้งหน้าทั้งตัว แล้วก็คุณแม่ด้วย..แม่ก็กระเพียบ เมื่อก่อนตอนเด็กๆ น้องสาวค่ะ กระเยอะ ทั้งหน้าทั้งแขน เหมือนเด็กฝาหรั่งเลย เมย์ไม่ค่อยเห็นเท่าไร เพราะผิวคล้ำกว่าน้องมั้งคะ แต่พอโต แล้วก็อายุมากขึ้น โห!!มากันเพียบ..สีน้ำตาลเริ่มขึ้น

    ยิ่งตากแดดเยอะ ยิ่งเป็น ครีมกันแดด SPF60 ยังเอาไม่อยู่เลยค่ะ

    หน้าคอมฯ ด้วย สังเกตว่าอาทิตย์นึงไม่โดนแดดเลย ห้าหกวัน อยู่แต่ในร่ม เพียงแต่ ใช้คอมฯตลอด เลยสรุปได้ว่า มาจากเจ้าคอมพิวเตอร์นี่แหละพี่

    วันนี้ว่าจะเอาผ้าคลุมหน้าแล้วนะคะนี่

    :)

  7.   kenjionline Says:

    ตอนนี้มีแต่แว่นตาที่ป้องกันครับ
    เป็นแบบกันรังสีคอมฯ กับกัน UV 100%

    ส่วนหน้าไม่ค่อยได้ใช้ครับ
    อ้อ มีอยู่พักนึงเคยใช้ AI Cream อะครับ
    หลอดยังมีอยู่บนโต๊ะเลย ชื่อยี่ห้อ physiogel นี่ล่ะ
    ไม่รู้ช่วยได้หรือเปล่านะครับ

  8.   xanax71 Says:

    สวัสดีจ้ะ Daonie

    ไม่เพียงแต่ผิวนะ ทั้งสายตาด้วย คอด้วย หลังด้วย
    ยังไงก็ดูแลด้วยนะ เพราะเราต้องใช้งานพวกมันอีกนานน่ะ เท่าที่เราหายใจอยู่

    สุขสันต์วันศุกร์จ้า…แป๊บเดียวสุดสัปดาห์อีกแล้วเหรอ ไวเนอะ

  9.   xanax71 Says:

    สวัสดีจ้าน้องอ้อม

    ดูแลสุขภาพด้วยนะ สุขภาพสายตาก็สำคัญนะ ถึงแม้ว่าอวัยวะในร่างกายสำคัญเท่าๆกัน แต่ยังไงตาก็แพงที่สุดอ่ะ (สังเกตมั้ยเวลาประกันอุบัติเหตุ ถ้าสูญเสียอวัยวะสำคัญนี้ ตีเป็นมูลค่าของเงิน…เยอะเลยนะ)

    อ้อมอาจจะตาแห้งก็ได้…น้ำตาเทียมไง ถ้าไม่ไหวจริงๆ

    take care จ้า
    :)

  10.   xanax71 Says:

    สวัสดีจ้ะน้อง hakung

    การใช้คอมพิวเตอร์ มีผบกระทบไปหมดนะพี่ว่า ถ้าไม่บันยะบันยัง (แบบพี่ อิอิ)

    รังสีมีผลแน่ๆ ยังไง ถ้าต้องใช้เยอะๆ ก็หาอุปกรณ์ป้องกันด้วยนะคะ แว่นที่กรองแสงได้ก็น่าจะดีนะ

    :)

  11.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะคุณ Chan

    อาจจะรวมกันทั้งสองอย่าง
    ฮ่าๆ…พูดเล่นนะคะ

    แต่เพื่อความสบายใจก็ ไปทำบุญเสียหน่อยก็ได้

    :)

  12.   septimus Says:

    สวัสดีค่ะน้องเมย์

    พี่กำลังจะพักสายตาเหมือนกันค่ะ

    ขอบคุณข้อมูลและคำเตือนในวันนี้ค่ะ

    ^___*

  13.   singingintherain Says:

    ต่อไปคงต้องระวังมากกว่าเดิมซะแร้ววว
    กลัวมากค่ะ เรื่องกระ ฝ้า
    บางทีตื่นมาเปิดคอมฯเลย ครีมกันแดดก็ไม่ได้ทา

    เคย่อานข่าว เค้าบอกว่ารังสีคอมฯ ทำให้แก่กว่าวัยด้วยค่ะ

  14.   pkkk2714 Says:

    ชีวิตนี้ พี่กุ้งอยู่กลางแจ้งมากว่าหน้าจอ

    จำความได้ก็มีกระเต็มหน้า

    เป็นพันธุกรรม จากทางพ่อค่ะ

    เหมือนหน้าเด็กฝรั่ง ที่มีกระเยอะๆ

    ไปตามห้างพวกขายเครื่องสำอางค์มักเข้ามาเชื้อเชิญ

    พี่กุ้งต้องตั้งหน้าที่พิเศษให้ตัวเองอีกที

    คอยส่ายหน้าและยิ้มอย่างสุภาพ

    แต่บางทีกวนนิดยึง ฟรีหรือค่ะ

  15.   daonie Says:

    หวัดดีวันศุกร์ค่ะพีเมย์ …สงสัยต้องส่งกระจกดูหน้าตัวเองบ้างแล้วซี
    เพราะงานทุกวันต้องอยู่หน้าจอ8-10ชม. และบางวันไม่มีเวลาพักสายตาจากหน้าจอได้เลย…

    เพราะความเร่งรีบ / วัน ทำให้เฉลี่ยแล้วมองหน้าตัวเองไม่เกิน2-3นาที/วันค่ะ

  16.   simply Says:

    อิอิ .. จะพยายามทากันแดดก่อนอัพบล็อก – อ่านบล็อก :))
    แต่สิ่งที่มาก่อนผิวพรรณที่หมองคล้ำ คือสายตาที่แย่ลงค่ะ ..
    บางวันน้ำตาใหลออกมาเฉยๆเลย

  17.   hakung Says:

    จะเกี่ยวกับสายตาด้วยไม๊คะพี่เมย์

  18.   chanpanakrit Says:

    พูดจริงพูดเล่นครับเนี่ย

    ทาครีมกันแดด

    มิน่า มีคนทักว่าเดี๋ยวนี้ผิวคล้ำขึ้น

    ทีแรกนึกว่าดวงตกเสียอีก

    ค่อยยังชั่ว

  19.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะคุณนู

    หล่อไม่บันยะบันยังเลยใช่มั้ยคะนี่
    แบ่งความหล่อไปให้คุณคัมภีร์ราม(#5) บ้างสิคะ เห็นบ่นๆอยู่แถวนี้

    อิอิ

    ล้อเล่นเหมือนกัน

  20.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะคุณคัมภีร์ราม

    อย่างงี้คงต้องไปเกิดใหม่แล้วค่ะ

    ฮ่าๆๆๆๆๆๆ

    ล้อเล่นนะเตร็ง

    ;p

  21.   nunohatyai Says:

    ปัญหาหน้าหล่อปัญหาหน้อจอ
    ปัญหาหน้าจอปัญหาหน้อหล่อ

    ขอบคุณค่ะคุณมู
    แหม กะลังมีปัญหาอยู่พอดีเลย

    ง้าน หากอยากลดความหล่อ
    นูก็มานั่งหน้าจอบ่อยๆ อะจิ

    แย้ม ทักทายตอนดึกครับ vbvb

    good :) night

  22.   cumpreram Says:

    …สวัสดีครับ…
    ตอนนี้ผมหน้าดำเมี่ยมเลยแหละ…แบบว่า…ไม่มีตังค์เลยหน้าดำอ่ะ..คริ..คริ..

  23.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะคุณแมวไมโล

    อย่าลืมทาครีมกันแดดก่อนเปิดคอมฯ…แปะเตือนเอาไว้หน้าจอเลย

    ฮ่าๆๆ

  24.   milo2005 Says:

    อืมๆๆ

    มิน่าละ ผมหน้า แก๊… แก่…

    แง้

  25.   xanax71 Says:

    สวัสดีค่ะคุณนภา

    ขำคอมเมนต์ตอนท้ายค่ะ คุณนภาทำให้เมย์นึกถึงวันหนึ่ง เคยนะคะ รู้สึกไม่สบายใจ วันนั้นเอาผ้ามาคลุมหน้า แต่งตัวเหมือนแขกอาหรับเลยค่ะ (นึกภาพตามได้นะคะ แล้วจะขำค่ะ ฮ่าๆๆๆ..ขำตัวเอง)

    เป็นไปตามวัยจริงๆ และรังสีหน้าจอด้วย ไปอ่านจากข้อมูลที่หามา บอกว่าโสมช่วยได้ ไม่รู้จริงรึเปล่านะคะ อาจจะจริง เพราะสาวเกาหลี ถึงแม้ใช้คอมฯ แต่หน้าก็ใสกิ๊ง

    :)

  26.   nabhasan2007 Says:

    จากแต่ก่อนไม่ค่อยมีจุดกระดำกระด่างบนใบหน้ามากนัก
    เดี๋ยวนี้เริ่มเยอะขึ้น โดยเฉพาะบริเวณโหนกแก้ม ปลายจมูก
    (ส่วนที่ยื่นออกมาโดนแดด)
    จะมีรอยสีเข้ม ๆ เป็นวงเล็ก ๆ ขึ้นประปราย (ต้องสังเกตดี ๆ)
    ขนาดใช้ครีมป้องกันแดดแล้ว ก็ยังไม่วายที่จะมีค่ะ
    ริ้วรอยพวกนี้ มาตามวัยจริง ๆ นะคะคุณเมย์
    อาจจะด้วยเรื่องฮอร์โมนของเราเริ่มเปลี่ยนไป
    การผลิตสารบางอย่างในร่างกายเพื่อป้องสิ่งพวกนี้
    ทำได้ไม่เต็มที่ ก็เลยเป็นริ้วรอย แม้จะป้องกันอย่างไรก็ยังมีอยู่ค่ะ
    เพียงแต่ว่า เราพยายามชะลอให้มีช้าหน่อยเท่านั้นเอง
    แต่ดิฉันคงไม่ถึงกับ นั่งหน้าคอมพ์ แล้วใส่หน้ากากหรอกนะคะ
    คงอึดอัดตาย … ^_^….

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.